GRØNのプロテインブレンドレシピ -ざっくざく！オートミールクッキー
休日に焼けば、来週からの忙しい毎日も乗り越えられるはず！
キッチンに置いておけば一瞬でなくなること間違いなし。
パクパクいけちゃいます。止まりません。
出先でもサクッと食べられるので、バッグに忍ばせておける、ざっくざく！オートミールクッキー！
グルテンフリー | 白砂糖不使用
＜材料＞
・オートミール 70g
・GRØN プロテインパウダー（お好きなフレーバー）40g
・塩 ひとつまみ
・卵 １個*
・お好きなオイル 30g
・はちみつ 20g*
・ドライフルーツ / ナッツ / チョコレート ８０〜９０ｇ
* ヴィーガン仕様にしたい方は卵を使わずオイルを気持ち多めで。はちみつの代わりにアガベなど他の甘味料を使用して下さい。
＜作り方＞
1. オートミール・プロテインパウダー・塩を大きめのボウルに入れて、ヘラや大きめのスプーンでサクッとかき混ぜる。
2. 別の中くらいのボウルに、卵・オイル・蜂蜜を入れて泡立て器でかき混ぜる。
3. １のボウルに２を入れたらよくかき混ぜて、生地がまとまってきたらドライフルーツやナッツ類を入れて再度なじませる。
4. 好きな大きさに形成して、160℃で15〜20分焼き上げ、冷ましたら完成です。
<使ったGRØNの製品>
プロテインブレンド グリーンモンスター 20g / 320円(税別)
プロテインブレンド レッドヒート 20g / 320円(税別)
プロテインブレンド クリオロベリーズ 20g / 370円(税別)
プロテインブレンド 抹茶オールスターズ 20g / 370円(税別)
Recipe by Lily's Superfood
